情緒問題

在不知哪一輯由蔡瀾主持的節目中的某一集，蔡生談到倪匡先生說過的一番理論，大約的意思是：

 

如果是被插了一刀而痛，那是真的痛；如果是心裡的痛，就只是自己想出來的，只要不去想便不會痛。

 

基本上我是認同以上的理論的，不過這真是很理論層面，要實行起來困難重重。

明明覺得影響心情的事沒什麼大不了，但總是不受控制地被影響。

如果真的說不想就能不想，這個世上大概沒有情緒問題或感情煩惱吧。

 

好像說到這是一件高深的事，不過寫著寫著，又覺得其實這也不過是情緒智商高低的問題啊。

看來自己的情緒智商還有待改善。